Simklubben Hajen är sedan hösten anslutet till Fritidskortet, vilket innebär att barn och unga kan använda sina bidragsmedel för aktiviteter inom föreningen.

Vad är Fritidskortet?

Fritidskortet är ett statligt stöd som riktar sig till barn och unga mellan 7 och 16 år. Syftet är att fler barn ska få möjlighet att delta i organiserade fritidsaktiviteter oavsett familjens ekonomi.

När kan man ansöka?

Nästa ansökningsperiod öppnar 5 januari 2026.
Bidraget gäller för aktiviteter som betalas fram till och med 30 november 2026.

Hur använder man Fritidskortet hos oss?

Det finns två sätt, beroende på när era fakturor förfaller:

1. Fakturor som förfaller efter 5 januari 2026

Om ni har en faktura från oss med förfallodatum efter 5/1 2026, kan Fritidskortets medel användas för att betala en del av fakturan.

• Ange rätt fakturanummer vid ansökan.
• Eventuellt återstående belopp betalar ni som vanligt med egna medel.

2. Om ni inte har någon faktura som förfaller direkt efter 5 januari

Ni kan spara medlen och använda dem senare under året, exempelvis till:

• Sommarens simskolor
• Intensivsimskola
• Höstterminens verksamhet
• Andra aktiviteter som klubben erbjuder fram till 30 november 2026

Viktigt

Fritidskortet betalas ut direkt till föreningen, därför behöver ni ange korrekt fakturanummer så att betalningen kan matchas mot rätt medlem.

Har ni frågor är ni varmt välkomna att kontakta oss på kansliet@hajen.org.Vi ser fram emot att fler barn får möjlighet att delta i våra aktiviteter!

Vänliga hälsningar,

Simklubben Hajen

Det var första gången på 10 år som klubben hade representanter på en Masterstävling utanför Pilängsbadets väggar och första gången någonsin med en så stor trupp, helt fantastiskt kul!

Inledningsvis såg vi Ida Nelson (47 år) i bassängen på distansen 50m bröstsim som hon simmade på den fina tiden 40,60. Efter Ida följde Sven Yngvesson (63 år) på samma distans. Med tiden 45,99 stod han som segrare i sin åldersklass efter sitt lopp, snyggt!

Både Ida och Sven deltog sedan i våra två anmälda Lagkapper på 4x50m Medley.

I medleylagen såg vi följande uppställning och resultat på damsidan:

Ryggsim – Kristina Tillerkvist (49 år) med tiden 45:04

Bröstsim – Ida Nelson (47 år) med tiden 40,27

Fjärilsim – Sofia Barnell (43 år) med tiden 37,86

Frisim – Cecilia Modig (54 år) med tiden 32,18

Sluttid: 2:35,35

På herrsidan blev vi tyvärr diskade för överväxling men då beslutet om att simma denna gren togs bara ynka 3 dagar innan tävlingen och det då gav killarna endast ett träningspass att öva på växlingarna så var det inget vi hängde upp oss på!

Efter Medleylagkapperna simmade Elin Lundgren (30 år) ett extralopp på 100m medley för att få med sig en tid inför Masters-SM som hon simmar med Sjöbo Simsällskap i slutet av Mars. Klockan stannade på tiden 1:13,37.

Efter sitt medleylopp simmade Elin även 50m frisim på den superfina tiden 29,48!

Vidare såg vi Johan Pantzar (54 år) simma snabbt på samma distans, 50m frisim, med en sluttid av 40,82.

Efter Johan simmade Sven Yngvesson (63 år) ytterligare ett individuellt lopp, denna gång på distansen 100m bröstsim som han gick i mål på tiden 1:43,74. Även denna gång belönades han med guldmedalj för sin prestation!

Dagen avslutades med 4x50m frisimslagkapp för såväl våra damer som herrar och där såg vi följande uppställningar och resultat:

Damerna

Sofia Barnell (43 år) med tiden 33,64

Ida Nelson (47 år) med tiden 34,48

Kristina Tillerkvist (49 år) med tiden 37,20

Cecilia Modig (54 år) med tiden 32,64

Sluttid: 2:17:96

Herrarna 

Peter Linderot (40 år) med tiden 37,30

Sven Yngvesson (63 år) med tiden 40,54

Johan Pantzar (54 år) med tiden 41,89

Magnus Andersson (45 år) med tiden 35,77

Sluttid: 2:35:50

Det var imponerande insatser av bägge lagen och grabbarna stod dessutom som segrare i sin åldersklass efter sitt lopp!

Stort grattis till simmarna och till era fantastiska prestationer! 

Tränarna och klubben är otroligt stolta över er och hoppas att snart få se er åter i tävlingsbassängen!

/ Tränarna Amanda och Wilma

Vår fantastiska helg i Burlöv bestod av två stycken försökspass (lördag förmiddag och söndag förmiddag) och två stycken finalpass (lördag eftermiddag och söndag eftermiddag) och vi kom att få se många riktigt grymma simningar och fick dessutom med oss flera simmare till finalerna!

Vi hade ett gäng simmare som gjorde långbanedebut i flera distanser; Ingrid Widerberg (13 år) i grenarna 200m frisim, 100m fjärilsim, 200m medley och 100m bröstsim, Lily Eriksson (14 år) i grenen 200m frisim, Hugo Jensen (13 år) i grenarna 200m frisim och 200m medley, Amina Hadzimahovic (13 år) i grenen 50m bröstsim, Helmer Streiffert (13 år) i grenarna 50m bröstsim, 50m frisim, 50m ryggsim, 100m frisim och 50m fjärilsim, Adrian Wibrand (14 år) i grenarna 50m bröstsim, 100m ryggsim och 100m frisim, Ella Esbjörnsson Klemendz (14 år) i grenen 50m fjärilsim och Tea Nyberg (13 år) i grenen 100m bröstsim. Modigt och grymt jobbat gänget!

Vi gladde oss åt ett USM-kval av Ebbe Modig (14 år) som på finalen i 200m frisim simmade i mål på tiden 2:18:38 vilket också placerade honom högst upp på prispallen i sin åldersklass. En guldpokal och ett USM-kval. Fantastiskt jobbat Ebbe!

Ebbe gjorde under helgen flera grymma simningar och vi såg honom på prispallen även efter lördagens finaler på 50m frisim där han tog en silverplacering med tiden 28:71 (nästan 2 sekunders personligt rekord) samt efter söndagens finaler 200m medley och 50m fjärilsim där han tog en bronsplacering på bägge distanserna med tiderna 2:38:75 (16 sekunders personligt rekord och knappt 1,5 sekunder ifrån USM-kval) respektive 31:59 (nästan 1,5 sekunders personligt rekord)!

Även Molly Andersson (16 år) simmade sig till prispallen på distansen 50m bröstsim som hon i finalen simmade på 36:34 och därmed presterade brons.

Matilda Bergqvist (13 år) fick även hon ställa sig på prispallen och motta bronspokal både på lördagens finalpass och på söndagens. Först efter en imponerande prestation på 100m ryggsim som hon simmade på 1:17:69 vilket innebar personligt rekord med hela 13 sekunder! Otroligt! Sedan också efter 50m ryggsim som hon simmade på tiden 34:61 vilket var personligt rekord med nästan 3 sekunder.

Med oss på helgens finalpass (till vilka alltså de 8 snabbaste simmarna i respektive gren och åldersklass gick vidare) efter snabba simningar hade vi utöver ovan nämnda Mira-Li Hejdeman (16 år), Adrian Wibrand (14 år), Scott Köster (16 år), Marius Jensen (19 år), Ingrid Widerberg (13 år), Helmer Streiffert (13 år) och Alexander Lindberg (16 år)

Vi hade flera simmare som det regnade stooora personliga rekord över. Nedan vill vi lyfta några av de mer framstående.

Charlie Stattin (15 år) slog sin före detta bästa tid med nästan 11 sekunder på 200m frisim med tiden 2:21:59.  

Moa Svensson (13 år) slog sin före detta bästa tid med nästan 2,5 sekunder på 50m bröstsim med tiden 41:69 och på 50m ryggsim slog hon personligt rekord med nästan 6 sekunder med tiden 38:56. På den lite längre distansen 100m frisim slog hon till med personbästa om nästan 4 sekunder med tiden 1:17:74.

Mira Lindgren (15 år) slog personligt rekord med nästan 2,5 sekunder på 50m bröstsim med tiden 43:24.

Amina Hadzimahovic (13 år) och Esther Köster (14 år) kunde efter 50m frisim stoltsera med varsitt galet nytt personbästa med 13 respektive 8 sekunders sänkning med tiderna 35:34 (Amina) och 35:55 (Esther)!

Även Julia Rothnil (13 år) gjorde en riktigt bra prestation på 50m frisim med tiden 34:85 vilket var ett personligt rekord med över 2,5 sekunder.

Adrian Wibrand (14 år) sänkte sin före detta bästa tid med över 3,5 sekunder på 50m frisim med sluttiden 31:83. På distansen 50m ryggsim slog han sedan personligt rekord med mer än 7,5 sekunder med tiden 38:31 och på 100m bröstsim pressade han sin före detta bästa tid med nästan 10 sekunder med tiden 1:38:63!

Ett gäng grymma tjejer slog till med riktigt fina personbästa på distansen 100m frisim. 

Tea Nyberg (13 år) slog personligt rekord med nästan 5 sekunder på distansen med tiden 1:23:27 och Ingrid Widerberg (13 år) slog personligt rekord med 5,5 sekunder med tiden 1:11:79.

Matilda Bergqvist (13 år) sänkte sin före detta bästa tid på distansen med nästan 10 sekunder med tiden 1:12:18 och Mira-Li Hejdeman (16 år) sänkte sig nästan 3,5 sekunder med tiden 1:10:03!

Hugo Kronogård simmade 50m frisim och tog sig för första gången i långbana under den magiska gränsen 30 sekunder med sluttiden 29:31, vilket innebar personligt rekord med nästan 2,5 sekunder.

Även Scott Köster (16 år) imponerade på 50m frisim med ett nytt personbästa om nästan 1,5 sekunder med tiden 26:89! Scott lyckades sänka sig rejält även på 100m fjärilsim som han simmade på 1:09:77 vilket innebar personligt rekord med ganska exakt 3 sekunder. Grymt!

Maximus Berggren (17 år) slog personligt rekord med hela 30 sekunder på 200m medley med tiden 2:52:93 och Noah Engström (17 år) sänkte sin före detta bästa tid med över 6 sekunder på samma distans med tiden 2:38:55!

Även Alexander Lindberg (16 år) simmade snabbt på 200m medley och slog personligt rekord med mer än 4 sekunder med tiden 2:32:32. Han gjorde också ett riktigt fin lopp på 100m bröstsim och slog där personbästa med mer än 2,5 sekunder med tiden 1:17:54.

Allt som allt en grym premiär på tävlingssäsongen! Vi tränare ser fram emot att se vad våra otroliga atleter kan prestera vidare under säsongen, det ser onekligen mycket ljust ut!

Tack till Sydsim för en härlig tävling och grattis till era fina simningar önskar vi våra deltagande simmare!

/ Tränarna Amanda och Kalle

På plats hade vi 20 taggade hajar redo att simma snabba lopp! För många var det dessutom första tävlingen utanför Lomma, för några var det första tävlingen någonsin! Så kul att se så många hajar på plats och grymt bra jobbat!

Tävlingen inleddes med 25m och 50m bröstsim där vi fick se många hajar redo på pallarna. Vidare fick vi se Olivia Bergqvist (2015) simma till sig den finfina tiden 1.39.83 på 100m medley, nästan 7 sekunder under pers, Grymt!! Liv Englund (2014) simmar även 100m medley för första gången och går i mål på 2.03.09, så duktiga!

På söndagen hade vi även många grymma simmare. Bland annat fick vi se Edward Böris (2013) i vattnet på alla grenar som simmades i mixed klassen. Han bjöd på mycket fin simning och totalt 40 sekunders pers!!

Vi tränare är, som vanligt, mycket nöjda med och stolta över simmarnas prestationer under helgen. Vi lämnar Staffanstorp med många nya personliga rekord, massa fina dronkar och grymma simmare! 

/ Tränarna Wilma, Melissa, Anna och Rebecka

Våra duktiga simmare bjöd minst sagt på fin simning och i de inledande grenarna i fjärilsim blev det 100% pers på herrsidan i åldrarna 10-16 år, grymt jobbat!

Vidare fick vi äntligen se Matilda Bergqvist (12 år) slå ett 20 år gammalt åldersrekord, vilket vi jagat under större delen av hösten, när hon simmade 50m ryggsim nästan en sekund under pers på tiden 33.76!

Tävlingen fortsatte med fin simning och många nya personliga rekord. Marius Jensen (18 år) slog ett grymt och överraskande personligt rekord i sin specialdistans 50m frisim med tiden 23.92!

I vattnet fick vi även se otroliga Familjelagkapper om 3x25m frisim från 9 familjer; 

Familjen Modig, Familjen Köster, Familjen Bergqvist, Familjen Tretinjak, Familjen Kronogård, Familjen Mårtensson, Familjen Nilsson, Familjen Englund och Familjen Oxling. Vi säger grattis till Familjen Modig som simmade till sig en förstaplats i finalen av Familjesim och som därmed fick med sig den åtråvärda julskinkan hem!

Sex snabba Hajar simmade till sig äran av att bli klubbmästare i deras åldersklass. Vi säger stort grattis till Simklubbens Hajens Klubbmästare år 2024;

13-14 år; Liv Dahlqvist och Ebbe Modig

15-16 år; Mira-Li Hejdeman och Markus Thorsson

17 år och äldre; Alice Bitzén och Marius Jensen

Stort grattis och grymt bra jobbat!

Efter att alla 50:or och familjelagkapperna hade simmat blev det dags för Sprintmästerskapet där två Sprintmästare skulle koras. Vi säger stort grattis till Simklubben Hajens Sprintmästare år 2024;

Elin Lackegård och Marius Jensen

Stort grattis och grymt bra jobbat!

Alla resultat från klubbmästerskapet hittar du här: https://hajen.org/tavlingssimma-med-hajen/resultat-hajens-egna-tavlingar/

Efter ett underbart klubbmästerskap fyllt med fin och snabb simning avslutade vi kvällen med vårt fina simmade Luciatåg. Tåget leddes av Lucia Selma Tretinjak (15 år) och skönsången stöttades av vår fantastiska pianospelare Erik Mårtensson!

Vi tränare säger stort tack för ett fint klubbmästerskap och är så glada att se så många duktiga engagerade Hajar; aktiva och gamla simmare, föräldrar, syskon, tränare och funktionärer! 

Nu tackar vi för 2024 och ser fram emot ett minst lika bra 2025!

/Tränarna

Alice Bitzén (18 år), Markus Thorsson (16 år), Julia Bruér (17 år) och Marius Jensen (18 år)!

Vi hade minst en representant på plats på varje försökspass och inledningsvis såg vi Markus Thorsson i vattnet på onsdagen då han simmade 100m bröstsim. Ett helt okej lopp som gick på tiden 1:08:44, drygt en och en halv sekund över personbästa.

Markus fortsatte sin tävlingsvecka med 200m bröstsim på torsdagen och simmade där i mål på tiden 2:30:61, även denna sluttid på ungefär en och en halv sekund över personbästa.

På fredagen fick Markus lite välförtjänt vila och på plats i Helsingborg hade vi istället Marius och Julia redo att simma 50m frisim respektive bröstsim!

Marius lopp gick fort och sluttiden landade på 24:16, ynka 6 hundradelar över det personliga rekordet! 

Julias lopp gick på tiden 36:16 vilket vi, trots att det var en bit över personbästa, var mycket nöjda med efter en säsong med begränsad träning. Loppet var hennes snabbaste under 2024 och fjärde snabbaste i hennes karriär!

På lördagen tog Markus vid igen då det var dags för 50m bröstsim. Han simmade där i mål på tiden 32:19, en bit över personbästa. Vi kände, trots att veckans tider inte var hans snabbaste, att formen var mer än god inför hans stundande måltävling Sum-Sim (Ungdoms-SM) som skulle simmas om 2 veckor och lämnade Helsingborg nöjda!

Alice avslutade SM/JSM-veckan med 50m ryggsim som hon simmade på tiden 30:93! Inget nytt rekord men ett fint lopp och hennes näst snabbaste under året 2024, då även Alices träning varit begränsad. 

Vi tackar Helsingborgs simsällskap och simförbundet för ett fint arrangemang och gratulerar våra fantastiska Mästerskapssimmare till fina prestationer!

/ Tränare Amanda

Det simmades många fina och snabba lopp och även lagkapper. Det fick pusslas lite och simmare fick byta plats och hoppa in efter sjukdom, men tillslut fick vi ihop 3 grymma lag!

Tävlingen inleddes med 4x50m frisim mixed som simmades av Elisabeth Schua (11 år),  Carl Cederlund (12 år), Clara Duras (11 år) och Astrid Amylon (11 år). 

Förmiddagen avslutades sedan med 4x50m Medley flickor där vi ställde upp med två snabba lag. I lag BLÅ simmade Liv Englund (10 år), Alma Ståhl (10 år), Alexandra Blurock (11 år) och Tova Nilsson (10 år). I samma heat simmade även lag ORANGE som bestod av Matilda Bergqvist (12 år), Elisabeth Schua (11 år), Astrid Amylon (11 år) och Hedda Oxling (10 år). Alltid roligt med lagkapper!

Matilda Bergqvist (12 år) simmade snabbt på 50m Ryggsim som pressade sitt personliga rekord till 35,12, endast 75 hundradelar från klubbens åldersrekord på distansen! Grymt jobbat, det går undan!

Vi tränare är mycket stolta och glada, vi har så modiga och duktiga simmare!

/ Tränarna Wilma och Rebecka

Ribban för helgen lades högt redan i den inledande grenen 200m medley för herrar 16 år där vi såg Noah Engström (16 år) och Markus Thorsson (16 år) på startpallarna.

Noah slog personligt rekord med mer än 6 sekunder efter ett grymt lopp med en sluttid på 2:34:14 och Markus knep en bronsmedalj och en plats till riksfinalen, dit de 16 snabbaste simmarna i landet i respektive gren och åldersklass går vidare, med tiden 2:16:31. Denna tid innebar också personligt rekord med nästan 2 sekunder!

Markus skulle vidare under helgen komma att plocka hem ytterligare tre bronsmedaljer och tre riksfinalplatser på distanserna 200m bröstsim, 100m bröstsim, 50m bröstsim och 400m medley!

På just 400m medley hade Markus återigen sällskap av Noah i grenen och även om det för honom inte blev någon riksfinalplats så bjöd han på ett fantastiskt lopp och ett nytt personligt rekord med hela 40 sekunder med tiden 5:33:39!

Även Alexander Lindberg (15 år) simmade 400m medley och slog också till med ett fint personligt rekord om 7 sekunder i distansen med tiden 5:12:97.

Alexander hade ytterligare några riktigt fina lopp under helgen. Däribland 200m bröstsim där han vid 100m vände på tiden 1:15:54 och sedan gick i mål på sluttiden 2:42:03. Detta innebar personligt rekord på både 100m och 200m bröstsim, i ett och samma lopp!

För Alexanders del hade vi hoppats på en riksfinalplats på distansen 800m frisim men det räckte dessvärre inte riktigt hela vägen denna gång. Hans fina tid 9:30:17 (nytt personbästa) placerade honom dock som femte snabbast i regionen.

Maximus Berggren (16 år) gjorde en grym insats på 1500m frisim och slog personligt rekord med nästan en hel minut med sluttiden 19:51:01! Under loppet slog han också personligt rekord redan vid 400m och lyckades pressa denna tid ytterligare när han simmade 400m frisim separat senare under helgen, då på tiden 5:01:60 vilken var personligt rekord med 6 sekunder!

Maximus hade också en riktigt bra ryggsimshelg och slog efterlängtade personliga rekord på både 100m och 50m ryggsim med tiderna 1:11:92 respektive 33:75.

Även Anna Gutenwik (16 år) gjorde ett riktigt fint lopp på 100m ryggsim som gick på tiden 1:12:89, hennes 4:e snabbaste tid någonsin. 

Efter ett år av mycket upp och nedgångar för Anna var detta härligt att se!

Vi fick se Noahs syster Alva Engström (14 år) simma till sig ett snyggt nytt personbästa på 200m ryggsim med tiden 2:50:27, vilket innebar kortbanepers med hela 9 sekunder!

Elsa Mårtensson (16 år) tryckte till med ett personligt rekord om nästan 6 sekunder på 400m frisim med tiden 5:27:79, detta trots en lite bråkig förkylning!

Även Charlie Stattin (14 år) gjorde ett riktigt fint lopp på 400m frisim och slog personligt rekord med mer än 4 sekunder med tiden 5:01:01!

Charlie gjorde under helgen även ett snyggt lopp på 200m medley på vilket han slog personligt rekord med 2,5 sekunder med tiden 2:37:87 och även 100m bröstsim gick snabbt och landade på tiden 1:17:94 vilket var personligt rekord med nästan 2 sekunder!

Vi fick se fler fina bröstsimlopp under helgen och på damsidan räckte några av dem hela vägen till säkrade riksfinalplatser!

Både Mira-Li Hejdeman (15 år) och Molly Andersson (15 år) kvalade in till finalen på 100m bröstsim med tiderna 1:18:25, vilket var nytt personbästa med nästan 3s för Mira-Li, respektive 1:16:16, vilket var nytt personbästa med nästan 1s för Molly!

Otroligt kul, inte minst då det var första gången Mira-Li kvalade till Sum-Sim-final!

Molly knep ytterligare en finalplats på distansen 200m bröstsim som hon simmade på nya personbästa-tiden 2:49:22!

Vi lämnade Ystad med 3 final-kvalade simmare och 2 mycket nöjda tränare!

Grymt jobbat alla simmare och tack till Ystad Simsällskap för ett fint arrangemang!

/ Tränarna

Amanda och Erik

Lördagen inleddes med ett tungt lopp för Marius Jensen (18 år) på distansen 100m frisim. Efter en tids seg förkylning räckte krafterna inte riktigt till och sluttiden landade på 55:72.

Även Marius lopp i grenen 50m bröstsim gick trögt men han överraskade, till tränarens stora glädje, med nästan 14 sekunders personligt rekord på distansen 800m frisim som han gick i mål på med tiden 09:16:66!

Även Maximus Berggren (16 år) och Alexander Lindberg (15 år) simmade 800m frisim.

Maximus, som börjar få riktigt fin rutin på sina långdistanslopp, gjorde ett kanonfint lopp. Detta trots lite förkylning i kroppen och han gick i mål bara 3 sekunder över sitt personliga rekord, vilket sattes för bara 2 veckor sedan på Nereus Cup i Kävlinge. Helgens sluttid blev 10:29:98.

Alexander slog till med 13 sekunders personligt rekord, även detta satt för två veckor sedan i Kävlinge, med tiden 09:30:59. Tiden han vände på vid 400m, 4:39:22, var även den ett nytt personligt rekord på den distansen!

Våra bröstsimmare på damsidan, Molly Andersson (15 år), Liv Dahlqvist (14 år) simmade båda 100m bröstsim.

Liv gjorde en superfin tid och slog sitt tidigare personbästa med över 1 sekund på tiden 1:21:84! 

Mollys sluttid, 1:17:66, var strax över personbästa men fortsatt en mycket fin prestation då även Molly tyvärr var lite förkyld under helgen.

Markus Thorsson (16 år) simmade 50m bröstsim och 100m medley under förmiddagen och han gjorde det överraskande starkt med tanke på att också han haft en seg förkylning! 

Börjar bli lite tjatigt nu va?

Bägge distanserna simmades ändå bara strax över personbästa! Hans lopp på 50m bröstsim, som gick på tiden 31:86, var han tredje snabbaste någonsin.

Iochmed Markus hälsostatus vågade vi inte hoppas på för mycket när det på eftermiddagen var dags för 200m bröstsim, men vid målgången fick se en sluttid på 2:29:60 vilket innebar ett efterlängtat personligt rekord på distansen! Ett tydligt bevis på att man kan om man vill!

I samma gren hade Markus sällskap av Alexander som slog ett nytt personligt rekord med nästan 12 sekunder på sluttiden 2:44:03! Fantastiskt!

Molly avslutade lördagen med 800m frisim och gjorde en tapper insats trots förkylningssymptomen. Sluttiden 10:54:37 var bara 2,5 sekunder från personbästa.

På söndagen hade vi, till att börja med, tre taggade grabbar på startpallarna i grenen 200m frisim.

För Marius Jensen och Maximus Berggren var det ett slitsamt lopp iochmed att hälsan inte varit på topp, men trots detta gjorde de riktigt fina insatser och landade bara lite över personbästa.

Alexander Lindberg slog dock ett nytt, fint personligt rekord med tiden 2:09:52.

Frisimsgänget följdes av bröstsimmarna Molly, Liv och Markus Som simmade 50m respektive 10åm bröstsim.

Liv pressade sitt personliga rekord från Nereus Cup med 1 tiondel på tiden 38:03.

Molly och Markus gjorde varsitt väldigt fint lopp och landade båda strax över sina personliga rekord. Vi skyller på seglivade förkylningar även här!

Marius avslutade söndagens förmiddagspass med 50m ryggsim och gjorde ett grymt lopp på vilket klockan stannade på 29:92, endast drygt en tiondel över personbästa!

Markus var första haj i vattnet på helgens sista pass och då i grenen 200m medley. Även här gjorde han en överraskande fin prestation och satte ett nytt personbästa med tiden 2:18:55!

Marius sista lopp för helgen var specialdistansen 50m frisim som han simmade på tiden 24:73. Strax över personbästa men ändå ett lopp som vi var mer än nöjda med. Tiden räckte dessutom till en tredjeplats och Marius knep därmed helgens enda pallplats från Hajens sida. Stort Grattis Marius!

Våra båda damer simmade under eftermiddagen 200m bröstsim och det med bravur!

Inga nya personbästa på distansen denna helg men två jättefina lopp som slutade på tiderna 2:51:89 för Molly och 3:00:69 för Liv.

Maximus avrundade helgen med 200m ryggsim och trots en betydligt bättre satsning denna helg jämfört med den för två veckor sedan så fanns inte krafterna riktigt där för att nå det personliga rekordet, givet hans hälsostatus under helgen. Klockan stannade på 2:41:88 och vi är nöjda med insatsen även om vi hade mer att önska tidsmässigt.

Vi lämnade tävlingen med många nya personbästa och värdefulla insikter som vi tar tillvara på när vi nu tränar vidare på full intensitet inför kommande Sum-Sim Region om tre veckor!

Grymt jobbat alla deltagande hajar!

Vi tackar KSLS och Skånesim för ett fint arrangemang!

// Tränare Amanda

Glad sommar önskar Simklubben Hajen!